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「吳醫師，我的臉好燙！聽網友說長痘痘要刷酸、要擦A酸，結果我擦了之後臉不但沒好，反而變得又紅又癢，痘痘還是一直冒，我是不是沒救了？」這幾乎是莉緻診所診間每週都會上演的對話。許多患者一看到臉上冒痘，直覺反應就是「我要殺菌、我要控油、我要去角質」。對於單純油性肌膚的人來說，這套邏輯或許行得通；但如果你是同時伴隨泛紅、乾癢、刺痛的「敏感痘痘肌」，這套「猛藥」策略，反而會讓你陷入爛臉的無限循環。今天，吳芮醫師將以皮膚科專業角度，深入探討為什麼針對敏感痘痘肌，我們不能只看著痘痘打，而是要回歸到「膚質調理」的根本。
目錄
- 敏感痘痘肌為何越治越糟？因為你的皮膚「牆」破了
- 吳醫師的「膚質調理」哲學：先養地，再除草
- 1. 減法保養，修復屏障（Stop & Repair）
- 2. 精準且溫和的醫療介入（Mild Intervention）
- 3. 長期體質調理（Holistic Care）
- 敏感痘痘肌的常見迷思 Q&A
- Q：醫師，我皮膚又油又乾又長痘，到底該控油還是保濕？
- Q：臉上有痘痘，我可以去給人家做臉擠出來嗎？
- Q：那我是不是都不能擦防曬？
- 醫師的真心話
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